(044) 209 41 09 (097) 825 30 33 (093) 092 29 96

С Юлией Горбань: о саморазвитии!

Технический прогресс сделал доступными практически любые знания в любом объёме. Казалось бы, сегодня можно научиться чему угодно, с любым уровнем погружения — было бы желание.

Мы побеседовали с руководителем Клуба профессиональных коучей Украины, практикующим коучем - Юлией Горбань, о важности самообразования  и том, как найти мотивацию к постоянному развитию.

Вопрос:
Насколько важно саморазвитие?

Ответ:
Ни для кого не секрет, что в современном мире ритм жизни таков, что из-за плотного рабочего графика мы имеем очень мало времени на семью, на дом и на образование. Отсутствие достаточного времени лишает нас возможности заниматься саморазвитием, учиться и работать одновременно. Однако есть выход — самообразование, которое доступно каждому. Самообразование — это приобретение знаний путем самостоятельных занятий, при котором мы расширяем и углубляем, а также совершенствуем свои знания в каком либо направлении. С самообразованием человек сталкивается на протяжении всей жизни: начиная с детства, когда ребенком сам пытается что-нибудь освоить и в зрелом возрасте, когда оно заменяет второе высшее.

Если вы хотите быть лучшим в каком-то направлении – в спорте, в музыке, в науке – вам просто необходимо учиться, тренироваться и вкладывать время, силы и энергию в свое развитие. Так как самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. 

Вопрос:
Что если человек не хочет или ленится заниматься своим саморазвитием?

Ответ: 
Людям свойственна тяга к новым знаниям, мы всю жизнь что-то познаем. С возрастом, после того, как базовые знания получены, для самообразования нужна четкая и обоснованная причина, то есть мотивация.

Чтобы была мотивация, перед тем как начинать заниматься самообучением, важно ответить себе на такие вопросы: 

1. Зачем заниматься саморазвитием?
Это главный вопрос, на который важно найти ответ. Откройте свой ежедневник и напишите 5-7 причин, по которым вам важно получать новые знания и развивать себя.

Важно осознать, что все, что у вас есть на сегодняшний день в любой сфере своей жизни — в работе, в бизнесе, в доходах, в уровне благосостояния, достигнуто и приобретается благодаря вашим знаниям. Каждое ваше действие продиктовано тем, что вы знаете и что вы умеете делать. Без новых знаний и навыков выйти на новый уровень или что-то изменить не получится. Остановок в этом процессе быть не должно. Время не стоит на месте. Так и мы, или развиваемся или деградируем.
Важно, чтобы ваш ответ на вопрос “зачем” не просто лежал на поверхности, а затрагивал и выносил на поверхность ваши самые заветные желания. Именно они зажигают, мотивируют и не дают сдаться или лениться, когда устал и хочется дать себе поблажку. 

2. Чему вы хотите учиться?
В каком направлении вы хотите улучшать свои навыки и знания?
Какие именно знания вам нужны? Что именно вам интересно? Вы самостоятельно можете определить свои сильные и слабые стороны, а также навыки, которые будут вам полезны.  

Если нет, тогда проведите небольшое исследование и ответьте всего на 2 вопроса: 

1) Где я нахожусь сейчас и куда я хочу прийти? Этот вопрос позволит вам определить пункт А, то где вы находитесь сейчас, и пункт Б — точку, куда вы хотите прийти. Обязательным пунктом пропишите себе промежуток времени (дедлайн), за который вы хотите достигнуть точку Б.

2) Какие знания и навыки у меня есть сейчас и какие знания, навыки мне понадобятся, чтобы прийти в пункт Б к намеченному сроку? 

Ответы на эти вопросы дадут возможность четко осознать свое движение вперед, почувствовать разницу и видеть результаты своего движения, а также будут вашей мотивацией на пути к целям. 

Выбирая, что учить и в каком направлении заниматься своим саморазвитием, важно отсекать ненужную информацию. Так как в условиях постоянной занятости, следует получать знания целенаправленно и концентрированно.  

Вопрос:
Где современному человеку в бешеном ритме жизни и при полной загруженности, найти время для самообучения и саморазвития?

Ответ:
Можно до хрипоты убеждать себя и окружающих, что у вас нет времени учиться. Но это не так. В процессе саморазвития важен: мотив, системность, отсутствие отговорок, применять на практике ВСЕ, о чем вы узнали.
 

Вопрос:
Сколько времени вы уделяете своему развитию?

Ответ:
У меня это постоянный и беспрерывный процесс. Я давно внедрила в свою жизнь такую привычку: каждый день, минимум 1 час я уделяю самообразованию. И я уверена, что даже самый занятый в мире человек сможет выделить 60 минут на то, чтобы почитать новую книгу по своей теме, выучить несколько новых слов, посмотреть полезное видео, поучаствовать в вебинаре или сходить на живое обучающее мероприятие. Всего 1 час в день на протяжении года и вы станете профессионалом в своей нише. Или как минимум очень близко подберетесь к этой цели. В любом случае, вы заметно продвинетесь на пути к успеху. Проверено уже неоднократно.
 

Вопрос:
Какие плюсы-минусы самообразования?

Ответ:
В отличие от классического образования, самообразование дает полную свободу действий. Время, место, источники информации: вы все выбираете самостоятельно, ориентируясь на свои желания и потребности. Можно обучаться где угодно и когда угодно.

Слушать аудио курсы, по дороге домой или на работу, учебу. Читать книгу, пока ожидаете встречи. Смотреть вебинар, уютно устроившись на диване с чашкой чая. Посещать разнообразные мероприятия и заводить новые знакомства. Когда человек вынужден самостоятельно искать необходимое решение, он привыкает сам находить и пробовать новые пути, встраиваясь в идею постоянного самообразования.
 Выстраивая свою систему самообразования, важно учесть единственный показатель, с которым будете сверять ваш прогресс того, что вы развиваетесь и идете вперед – это результат. Если нет результатов, вам стоит пересмотреть свою систему самообразования. Поэтому я рекомендую регулярно отслеживать результаты своих занятий, быть самому себе внешним контролером и оценщиком своих действий. 

Любые движения в сторону получения новых знаний помогают увереннее двигаться по жизни, достигать поставленные цели и максимально реализовывать свой потенциал.  

Сделайте саморазвитие увлекательным процессом длиною в жизнь и это непременно приведет вас к успеху!