(044) 209 41 09 (097) 825 30 33 (093) 066 16 07

Flying low

Партерная техника flying low (досл. с англ. – "низкий полет") – это упражнения на полу, с помощью которых изучаются и отрабатываются основные принципы contemporary (сжатие и расслабление, изоляция, спиральность, перетекание, инерционность, падение).

Занятия построены на освобождении зажимов тела, которое, урок за уроком, будет терять свою закостенелость и приобретать эластичность, а также помогут улучшить пространственное восприятие танцора.

Традиционно изучение этой танцевальной техники начинается с того, что студенты учатся изучать свое тело по отношению к окружающему пространству. Когда вы стоите – вся комната стоит; когда вы движетесь – движется вся комната. В конечном итоге, занятия flying low способствуют налаживанию связей между центром тела и конечностями, развитию общей динамики тела, скорости, качества скольжения и падения.

Танцор, владеющий этими принципами, способен без труда исполнять такие элементы, как падения, проскальзывания, "пролеты" над полом и многое другое. Все это возможно за счет умения экономно использовать ресурсы своего тела и пространство.

История Flying low

Основателем этой техники является Дэвид Замбрано (David Zambrano) – американский танцор венесуэльского происхождения. На заре своей танцевальной карьеры, когда Дэвиду был 21 год, он серьезно повредил ступни. Долгих 6 месяцев танцор не мог ни ходить, ни даже встать без посторонней помощи. Для других бы это означало конец танцевальной карьеры, но только не для Замбрано!

Несмотря на боль, он никогда не переставал двигаться: каждый день Замбрано вставал на костыли – и ковылял в спортзал, где, по его словам, он часами валялся на матах, словно рептилия, разрабатывая ступни. В том же зале занимались бразильский канатоходец и старый мастер кунг-фу. Наблюдая за их тренировками, Дэвид стал постепенно включать отдельные их упражнения в свои тренировки, соединяя таким образом стремительность реакции, присущую канатоходцам и размеренность и концентрацию искусства кунг-фу.

Удивительно, но разработанный Замбрано комплекс упражнений помог ему восстановиться! Позже он стал использовать эти наработки на своих уроках – для начала введя их в программу разогрева. Постепенно эта техника обогащалась и оттачивалась. А со временем страсть Замбрано к культурному обмену (а его можно по праву считать настоящим космополитом, ведь Дэвид уже долгое время живет в Нидерландах и продолжает путешествовать по миру) превратила технику flying low в одну из самых широко используемых техник модерна.



Так, упорство и целеустремленность сделали свое дело – и вместо того, чтобы сдаться, Дэвид сумел использовать свой опыт для создания фундаментальной танцевальной техники, которую вот уже несколько десятилетий изучают танцоры contemporary по всему миру.

В чем приходить на занятия?

Одежда для обучения этой танцевальной технике та же, что и для занятий contemporary: в меру свободная (иногда, наоборот, подчеркивающая тело), не стесняющяя движений и, желательно, закрытая, защищающая руки и ноги. Обувь для занятий не нужна: танцоры тренируются босиком или в носках.  

Расписание групп в Dance Centre Myway: